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    <title>girl&apos;s☆ブログ</title>
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    <updated>2010-03-13T08:52:08Z</updated>
    
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    <title>赤面症の治し方があったら・・・・</title>
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    <published>2010-03-14T07:46:55Z</published>
    <updated>2010-03-13T08:52:08Z</updated>

    <summary>赤面症の治し方があったら・・・・これって切実な悩みですよね。 人によっていろいろ...</summary>
    <author>
        <name>marimo</name>
        
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    <category term="赤面症　治し方" label="赤面症　治し方" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p><a href="http://www.redchiken.com/infotop.html">赤面症の治し方</a>があったら・・・・これって切実な悩みですよね。</p>
<p>人によっていろいろなタイプﾟがいると思います。<br />何か極度に緊張したり、恥ずかしいと思ったときに顔が紅潮することを<br />赤面というそうです。</p>
<p>大抵の人がこのタイプだと思います。<br />でも中には、知らない人と話をしただけで顔が赤くなったり<br />仕事で知っている人と話をしないといけないときでも、赤くなってしまう人もいるとか。<br />赤くなる頻度も人それぞれだけど、パパっと治せる方法があったらいいのにと思います。<br />これだけ医療がすすんでいるんだから、なにかあってもいいですよね！<br />だけど、薬の場合副作用がるから・・・ちょっと考えちゃいますね。<br />何かいい方法ないものでしょうかぁ？！<br /></p>]]>
        
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    <title>健康法</title>
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    <published>2009-12-15T06:10:41Z</published>
    <updated>2009-12-15T06:16:00Z</updated>

    <summary>健康法っていろいろありますね、 ジョギングやウォーキング、ジムに通う人もいると思...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
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    <category term="ローンカード低金利" label="ローンカード 低金利" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>健康法っていろいろありますね、</p>
<p>ジョギングやウォーキング、ジムに通う人もいると思います。</p>
<p>趣味を作り趣味に没頭するのも健康でいる秘訣かもしれません。</p>
<p>ストレスって思っているよりも、いろいろなところでダメージを受けているんですね。</p>
<p>前に、自分で思っていたよりもストレスを抱えていたことがありました。</p>
<p>ある日鏡をみて何気なく髪をかきあげたら・・・・・まあるい地肌が・・・・（汗）</p>
<p>そうです、円形脱毛症になっていたんです。</p>
<p>それ以来、なるべくストレスをためないように注意しています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>時には、思いっきり買い物したり好きなことするのもいいですよね。</p>
<p><a href="http://www.loancardhikaku.com/">ローンカード 低金利</a>はね、そんなときに使えるカードなんですよ。</p>
<p>しょっちゅうじゃないからいいんです、たまぁ～にがんばった自分へのご褒美をあげることもしないとね！</p>
<p>だけど。。。使いすぎて返済がストレスにならないように注意しないといけませんよぉ。</p>]]>
        
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    <title>水泳選手について</title>
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    <published>2009-12-14T07:25:54Z</published>
    <updated>2009-12-14T07:31:42Z</updated>

    <summary>水泳の選手って、水の抵抗を少しでもなくすために 試合まえは、全身のムダ毛を処理す...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
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    <category term="トリア　口コミ" label="トリア　口コミ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>水泳の選手って、水の抵抗を少しでもなくすために</p>
<p>試合まえは、全身のムダ毛を処理するそうですね。</p>
<p>こんなに細くて短い手や足の毛でも水の抵抗を受けているなんて</p>
<p>ちょっと驚きました。</p>
<p>女性ならともかく、男性はスネ毛がいっぱいだからなおさらなのかもしれませんね（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そんな水泳選手にもお勧めしたいのが、<a href="http://www.datumou-tria.com/">トリア　口コミ</a>です。</p>
<p>女性選手だけでなく、男性の選手も使えそうですからね。</p>
<p>試合前に剃ると聞いたことがありますが、絶対に伸びてくるものだから</p>
<p>少しでも伸びてしまうことを考えたら、毛根から処理しちゃったほうが</p>
<p>生えてくるスピードも遅くなるしいいと思いませんか？</p>
<p>競泳水着も進歩していますが、やっぱりそれでも脱毛をするのだから</p>
<p>確実で安全なトリアをおすすめしたいと思いま～す。</p>]]>
        
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    <title>こんな日には。。。。</title>
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    <published>2009-12-12T04:48:33Z</published>
    <updated>2009-12-12T04:55:18Z</updated>

    <summary>冬って寒いからあんまり外出したくなくなっちゃいます。 こたつがあると、どうもこた...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
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    <category term="カスタムビュー" label="カスタムビュー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>冬って寒いからあんまり外出したくなくなっちゃいます。</p>
<p>こたつがあると、どうもこたつが居心地良すぎて出たくなくなるんですよね。</p>
<p>こんな時には、家でのんびりとこたつでＤＶＤで映画を見るのがお気に入りです。</p>
<p>最近忙しくて、ゆっくり映画をみることもできずにいたので観たい映画がたまっていました。</p>
<p>テーブルの上に、リモコン、飲み物、お菓子、ウエットティッシュのスタンバイOK！！</p>
<p>一気に観たので目が疲れたかも（＠＠；）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>友達から聞いた、<a href="http://www.custom-lasik-ranking.com/">カスタムビュー</a>はね視力を回復させることができる手術方法なんだって。</p>
<p>映画を見るとき、部屋を暗めにしてみているんだけど</p>
<p>これって本当は目に良くないんですよね・・・。</p>
<p>わかっているんだけど、視力おちたらカスタムビューをもう一度よく見てみます。</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
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    <title>美容と健康を</title>
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    <published>2009-12-10T05:44:05Z</published>
    <updated>2009-12-10T05:49:48Z</updated>

    <summary>友達にマラソンをしている人がいます。 フルマラソンにも挑戦していて結構本格的なラ...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
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    <category term="銀行　カードローン" label="銀行　カードローン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>友達にマラソンをしている人がいます。</p>
<p>フルマラソンにも挑戦していて結構本格的なランナーなんですよ。</p>
<p>さすがに、フルマラソンまでは無理だけど、私も美容と健康のために</p>
<p>ちょっとだけ走ってみようかと思います。</p>
<p>それには、まず格好から入りたいタイプなので、友達のアドバイスをもらいながら</p>
<p>いいシューズと、ウエァーを選びたいと思っています。</p>
<p>友達いわく、シューズ選びってとっても大切なんですって。</p>
<p>そりゃそうですよね、普通に歩くんでも足に合わない靴じゃ</p>
<p>歩いているうちに足が痛くなりそうですもの。</p>
<p>だけど、いいシューズは結構値段もいいんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>だから金利の安い、<a href="http://www.bank-loan-ranking.com/">銀行　カードローン</a>でちょこっと借りていいシューズを買おうと思います。</p>
<p>最初に投資しておけば、簡単にやめるって言えなくなるから飽きっぽい私には</p>
<p>効果的なんです。</p>
<p>ちょっとずつ走っていったらいつかフルマラソンも夢じゃなくなるかな？</p>]]>
        
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    <title>作家</title>
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    <published>2009-11-22T14:12:10Z</published>
    <updated>2009-12-18T14:13:26Z</updated>

    <summary>ネイルアートのスペシャリストであるネイリストに限らずアーティストと言われる人たち...</summary>
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    <category term="ネイルアート" label="ネイルアート" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p><a href="http://www.marimo001.info/nailart/">ネイルアート</a>のスペシャリストであるネイリストに限らずアーティストと言われる人たちは、本当にすごいものだということを思わざる得ません。ありとあらゆる分野の芸術家といわれる人たちがおられるでしょうが、人間の奥の深さというか、この世の中でそんなことができるのかという人たちがかなりいるものです。</p>
<p>もともと持って生まれた才能や能力があって、芸術というか作品を世の中に生み出す人、また、後天的なものので後からの努力でそういうすべを身につけた人もいるわけです。</p>
<p>特に、小説家というか、作家という人たちはそうではないでしょうか。持って生まれたもので文学というか、文章というものは作り出せないでしょう。しかし、それができるようになるというのは、小さいときからの努力が少なからずあったことでしょう。<br /></p>]]>
        
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    <title>水に浮くことから</title>
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    <published>2009-11-22T13:54:12Z</published>
    <updated>2009-12-18T13:55:51Z</updated>

    <summary>果たして、足やせにどの程度効果があるかは分かりませんが、最も効果的なダイエット方...</summary>
    <author>
        <name>bird</name>
        
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    <category term="足やせ" label="足やせ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>果たして、<a href="http://www.marimo007.net/asiyase/">足やせ</a>にどの程度効果があるかは分かりませんが、最も効果的なダイエット方法の一つのスイミングをやってみてください。</p>
<p>私の場合は泳げなかったもので、水泳教室で泳ぎ方の一から習いました。もともと、息継ぎができないのです。顔は水につけられても、どうやって息継ぎをするか。それよりも、まず、水を怖がらずに水に浮くことから教えてもらいました。</p>
<p>こつを習うと以外と人間の体というものは簡単に水の上に浮かんでいるものです。まったく手足をばたつかせなくても、力を入れなくても浮くのです。泳げない人というのは、水の中に沈んでしまうという恐怖でおぼれてしまうものだということを実感しました。<br /></p>]]>
        
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    <title>わかる</title>
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    <published>2009-11-22T13:40:19Z</published>
    <updated>2009-12-18T13:41:48Z</updated>

    <summary>サイドビジネスでテープ起こしの仕事に本格的に取り組んでいます。そうすると、普段か...</summary>
    <author>
        <name>bird</name>
        
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    <category term="サイドビジネス" label="サイドビジネス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p><a href="http://www.marimo007.net/sbnet/">サイドビジネス</a>でテープ起こしの仕事に本格的に取り組んでいます。そうすると、普段からいろいろ身の回りの表記の仕方が気になり出しました。</p>
<p>例えば、ブログなどのように口語をそのまま書き言葉で表現する文章は、単文で「分かりやすい」文章のほうが書くほうも読むほうもそれなりに長続きするのではないかと思います。</p>
<p>普段から何も抵抗がなく使っている、この「分かる」という言葉は、会議などの議事録のテープ起こしをしていますと、かなりの頻度で出てきます。ところでこの言葉の表記ですが、「分ける」と混同するからでしょうか、いくつかのテープ起こしの会社では、「わかる」と平仮名表記にしなければならない指定になっています。<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>話が面白くない</title>
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    <published>2009-11-22T13:08:47Z</published>
    <updated>2009-12-18T13:11:02Z</updated>

    <summary>子供　英語教育を考えていますが、あらためて、この年になって、英語をもっと本気で勉...</summary>
    <author>
        <name>bird</name>
        
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    <category term="子供　英語" label="子供　英語" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p><a href="http://www.marimo007.net/k-eigo/">子供　英語</a>教育を考えていますが、あらためて、この年になって、英語をもっと本気で勉強しておけばよかったものだとつくづく思います。</p>
<p>それで、もう一度やり直してみようと思って、スピードラーニングの教材というか、わたしの場合はＳＤカードのｍｐ３ファイルでしたが、いろいろなメディアに入れ直すというか、焼き直すというか録音し直して、できるだけ聞くように努力してみました。</p>
<p>しかし、結論を先に言います。懐具合も続かなくなって、１年で挫折しました。はっきり言って効果はなかったようです。</p>
<p>何が原因か、それは会話のテーマなり、扱っている話題が面白くないのです。まあ、繰り返し聞くというのが目的でしょうから、そんなに引き込まれるような内容にしなくてもいいというのはあるでしょうが、何も面白くありませんでした。</p>]]>
        
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    <title>肌の美しさ</title>
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    <published>2009-11-15T12:37:47Z</published>
    <updated>2009-11-27T12:41:04Z</updated>

    <summary>化粧品　無料サンプルには、基礎化粧品というものもあるものなのでしょうか。何しろわ...</summary>
    <author>
        <name>pankun</name>
        
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    <category term="化粧品　無料サンプル" label="化粧品　無料サンプル" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<a href="http://www.beautybase.net/">化粧品　無料サンプル</a>には、基礎化粧品というものもあるものなのでしょうか。何しろわれわれ男性にはあまり縁がないものですから、よく分からないのは分からないのですが、何でこんなにたくさんの基礎化粧品といわれるものを使う必要があるのでしょうか。<br />顔の肌を大地とたとえるなら、ちょっと無理なたとえかもしれませんが、きれいにお化粧をしている状態が花が満開であるとか、果実がたわわに実っているということだと考えられます。<br />そうすると要するに基礎化粧品というのは、畑や田んぼを耕して、土にまく肥料のようなものだということでしょうかね。何て書くと、お化粧のエレガンスさが吹っ飛んでしまうかもしれませんが、なるほどそうしてみるとよく分かるたとえかもしれません。]]>
        
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    <title>迷っています</title>
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    <published>2009-09-10T07:16:16Z</published>
    <updated>2009-09-10T07:26:12Z</updated>

    <summary>この頃また視力が低下して困っているんです。メガネをかけているんですが、このままだ...</summary>
    <author>
        <name>kapibara</name>
        
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    <category term="近視　治療" label="近視　治療" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.jacobghornberger.com/">
        <![CDATA[この頃また視力が低下して困っているんです。<br /><br />メガネをかけているんですが、このままだとまた新しく買わないといけないみたい。<br /><br />一体何回メガネを買い替えないといけないのかしら。このままどんどん悪くなり、メガネのレンズもどんどん厚くなる。<br /><br />これは根本的な<a href="http://www.kinsi.biz/">近視治療</a>をしなくてはいけないかしら。<br /><br />今人気があるのがレーシックとかいう手術らしい。<br /><br />これは一回したらメガネもいらなくなるんだって。<br /><br />これはいい話。<br /><br />でも欠点が値段が高いっていうこと。メガネは高いのだったら何万もするけど、ネットで買うと数千からある。<br /><br />でも、このレーシックは桁が違うから困るのよね。<br /><br />もう少し安ければ私も考えようかなと思うけど・・・。<br /><br />でも一生メガネをかけ続けるのもいやだし、無駄遣いを少し減らして、このレーシック手術の費用でも貯めようかなと思っているこのごろです。 ]]>
        
    </content>
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    <title>ジョギング</title>
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    <published>2009-09-09T03:59:11Z</published>
    <updated>2009-09-09T04:39:47Z</updated>

    <summary>毎朝１時間くらい近所をジョギングしているけれど、９月に入ってとても気持ちよくなっ...</summary>
    <author>
        <name>kapibara</name>
        
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    <category term="二の腕　引き締め" label="二の腕　引き締め" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.jacobghornberger.com/">
        <![CDATA[毎朝１時間くらい近所をジョギングしているけれど、９月に入ってとても気持ちよくなってきた。<br /><br />早起きが苦手で走り始めは、起きるのがつらくてしょうがなかったんだけど<br />続けているうちに朝起きることも苦にならなくなってきた。<br /><br />しかし、入っていると二の腕のプルプルが気になりだした。<br /><br />走って体が締まってきたけれど、二の腕は走っても引き締まらないのね、、、。<br /><br /><a href="http://www.marimo007.net/ninoude/">二の腕　引き締め</a>には、走るだけではダメなんですね。<br /><br />これからは、二の腕の引き締め運動を始めようと思っています。<br /><br />二の腕のたるむ筋肉は、上腕三頭筋といって普段使わない筋肉らしくて<br />鍛えるのはなかなか難しいみたいです。<br /><br />効果のある運動方法を見つけてタプタプを解消したいと思っています。<br /><br />歳に負けずに頑張るぞ！！<br />]]>
        
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    <title>寄せて、上げる</title>
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    <published>2009-09-09T03:47:37Z</published>
    <updated>2009-09-09T04:39:07Z</updated>

    <summary>寄せて、上げて。胸を少しでも大きく見せようと思って、頑張って寄せて上げてます。グ...</summary>
    <author>
        <name>kapibara</name>
        
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    <category term="バストアップ方法" label="バストアップ方法" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[寄せて、上げて。<br /><br />胸を少しでも大きく見せようと思って、頑張って寄せて上げてます。<br /><br />グラビアアイドルとかは、色々と工夫されているようなんですが、私は下着に<br />こだわって胸を大きく見えるようにしています。<br /><br /><a href="http://www.bustoup.com/">バストアップ方法</a>には運動とかあるけれど、はっきりいって続きませんでしたよ、、、。<br /><br />なので、毎日付ける下着にこだわることにしましたぁ～＾＾<br /><br />この頃の下着はそんなに高くないので、いくつか購入してみました。<br /><br />正しいつけ方をマスターして、形もよくバストアップしたいと思います。<br /><br />運動をしない代わりに食事はちきんと栄養を考えて食べるようにしてますよん。<br /><br />お昼もファーストフードを控えて、野菜やたんぱく質の食べ物を摂るようにしています。<br /><br />豆腐なんて胸にしいし低カロリーなので超オススメです。<br /><br />豆腐は、毎日食べるようにしています。<br /><br /> ]]>
        
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    <title>ずぼら</title>
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    <published>2009-09-07T23:27:58Z</published>
    <updated>2009-09-07T23:37:37Z</updated>

    <summary>娘はどちらかというとずぼら。部屋はあまり整理整頓していないし、机の上はゴチャゴチ...</summary>
    <author>
        <name>kapibara</name>
        
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    <category term="視力回復" label="視力回復" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[娘はどちらかというとずぼら。<br />部屋はあまり整理整頓していないし、机の上はゴチャゴチャで何が何だか分からない。<br /><br />娘は近視になり<a href="http://www.shiryo9.com/">視力回復</a>方法にコンタクトレンズを使うことにした。<br /><br />私は使ったことがないから分からないが、コンタクトレンズは寝る前にはずさないと目に悪いそうだ。<br /><br />確かに寝ている間も目の中にレンズが入っていると考えると怖いものがある。<br /><br />娘はずぼらな性格なので、コンタクトを入れたまま寝てしまったことが何度かあるそうだ。<br />その時は朝、目を開けると非常に違和感があるとのこと。<br /><br />そのうち何度かそんなことを繰り返していると、朝目を開けたらとても痛い。<br />それで眼科に行ったら角膜が傷ついているとのこと。<br /><br />治るまでの何日間は眼帯をしなければならなくなった。<br /><br />ずぼらな人間にはコンタクトレンズはだめですね。 ]]>
        
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    <title>ゴメンナサイ</title>
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    <published>2009-09-05T23:05:52Z</published>
    <updated>2009-09-05T23:17:18Z</updated>

    <summary>今日、生まれて初めて栄養士さんから食事指導を受けました。その栄養士さんは２０～３...</summary>
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        <name>kapibara</name>
        
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    <category term="毛穴" label="毛穴" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[今日、生まれて初めて栄養士さんから食事指導を受けました。<br />その栄養士さんは２０～３０代の可愛らしいやさしい方。<br /><br />彼女だったら同性でも異性でも人気があるだろうなあと、栄養指導とは関係のないところで考えていました。<br /><br />近くで彼女の顔を見て、<br />なんと！鼻の頭の<a href="http://www.marimo007.info/keana-o/">毛穴</a>が開いている！<br /><br />かわいい顔なのに残念！<br />良く見ると少々肌が荒れているかも。仕事が忙しいのかなあ・・・。<br /><br />もう少し肌の手入れをしたらもっとかわいくなるのになあ。<br /><br />こんなことを考えてばかりいたので彼女が一生懸命指導してくれたのに、全く頭に入らない。<br />写真入りの図を見せて熱心に教えてくれているのに、ゴメンナサイ。<br /><br />最後に「わかりましたか？」という質問でハッと我に返りました。<br /><br />「はい、分かりました。<br />もっとフェイスケアをしなくてはいけないと」<br />と言いたかったけど、こんなこと言えませんよね。 ]]>
        
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